Musclepump.ru - мы знаем как накачаться

Категорически приветствуем всех качков,  а также дрищей, которые только хотят ими стать. На страницах нашего портала вы сможете почерпнуть море полезной информации по схемам тренировок, питания, курсов. Для мотивации, мы выложили биографии знаменитых бодибилдеров. У них - получилось взобраться на вершину национальных и мировых пьедесталов. У вас - тоже получится. Ходите в спортзал, и будьте здоровы!

Препараты

Печально, но факт. Без химии чемпионом не стать. Учим курсить.

Полезные статьи

  • Как накачать пресс в домашних условиях девушке

    Если вы спрашиваете «Как накачать пресс в домашних условиях девушке?», скорее всего вы девушка )) Спасибо Кэп! Женщины готовы пойти на многое ради красоты, но редко у кого можно встретить действительно красивый пресс. Хотите выделяться из толпы толстых животов прессом с кубиками? Отлично! Главное — желание, а упражнения мы сейчас покажем.
  • Как правильно накачать попу дома девушке

    Попа - самая важная часть женского тела. Не так важно маленькая или большая. Главное - упругая. Добиться необходимой упругости попы пом ут вот эти упражнения. Сейчас мы расскажем как правильно накачать попу девушке в домашних условиях.
  • Как накачать грудные мышцы в домашних условиях

  • Как накачать пресс дома за месяц мужчине

    Да очень просто. С прессом у мужчин вообще всё просто. Не столь важно как именно и сколько вы качаете пресс. Важно что вы едите.